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Fitness Tracker mit Schlafanalyse Test

Heutzutage gibt es viele verschiedene Fitness Tracker mit Schlafanalyse Modelle auf dem Markt. Denn viele Hersteller bringen jedes Jahr neue Fitness Tracker heraus. Interessierte haben da die Qual der Wahl.

Wir haben uns daher für Sie intensiv mit den verschiedenen Fitness Tracker mit Schlafanalyse Modellen beschäftigt. In unserer Bestenlisten finden Sie sicher das passende Produkt.

In unserem Fitness Tracker mit Schlafanalyse Test stellen wir die besten Fitness Tracker mit Schlafanalyse vor. Weitere Informationen über wichtige Kriterien bei der Fitness Tracker mit Schlafanalyse Auswahl finden Sie im Ratgeber unter der Tabelle.

Das Wichtigste in Kürze

  • Schlaf ist unentbehrlich für das individuelle Wohlbefinden: Schlechter Schlaf wirkt sich nicht nur auf die Gefühlslage und Leistungsfähigkeit, sondern auch die Gesundheit im Allgemeinen aus. Dank Schlaftracking kann Störfaktoren gezielt entgegengesteuert werden.
  • Eine gute Möglichkeit zum Schlaftracking bieten Fitness Tracker mit Schlafanalyse. Der Schlaf des Trägers wird bequem über ein Armband gemessen und anschließend über eine App analysiert. Dabei sollen Erkenntnisse aus dem Schlafverhalten gesammelt werden und nach Auswertung zu einer verbesserten Schlafqualität führen.
  • Außerdem hat man mit diesem Gadget seine eigene Fitness stets im Blick: Die integrierten Aktivitätstracker geben Aufschluss über die verbrauchten Kalorien, die gegangenen Schritte oder die Herzfrequenz des Nutzers – und das rund um die Uhr.

Die besten Fitness Tracker mit Schlafanalyse

Apple Watch Series 6
Mit der Watch Series 6 erwirbt man ein GPS-Modell, mit dem vom Handgelenk aus Anrufe angenommen und Textnachrichten beantwortet werden können. Der Fitness Tracker mit Schlafanalyse sorgt für eine kontinuierliche Überwachung der Schlafziele und eine gesündere Lebensweise. Auch der Sauerstoffgehalt im Blut lässt sich mit ihr messen.

Samsung Galaxy Watch3
Die Galaxy Watch3 mit drehbarer Lünette ist eine Smartwatch, die diverse Fitness-Funktionen bietet: Von 120 Workout-Programmen über einen Echtzeit-Lauftrainer bis hin zu einem Sauerstoffgehaltmesser. Auch Schlafanalysen können mit ihr durchgeführt und darauf aufbauend eine verbesserte Qualität des Schlafs erzielt werden.

Fitbit Sense
Die Sense zeichnet nachts die Hauttemperatur auf, um sie mit dem Normalbereich abzugleichen. Zusätzlich bietet sie weitere Tools für verbesserten Schlaf. Die EDA-Scan-App des Fitness Trackers mit Schlafanalyse erkennt darüber hinaus elektrodermale Aktivität, die darauf hinweisen kann, dass der Körper unter Stress steht.

Huawei Watch GT 2
Stets smart organisiert am Handgelenk ist man dank der Watch GT 2. Mit dem Fitness Tracker mit Schlafanalyse lassen sich neben einer Optimierung der Schlafqualität auch Trainingsaktivitäten sowie die Herzfrequenz kontinuierlich tracken. Die lokale Musikwiedergabe direkt von der Uhr oder dem verbundenen Smartphone sorgt außerdem für Unterhaltung beim Workout.

Polar Unite
Optimales Schlaftracking ermöglicht das Unite: Es analysiert die Schlafphasen und liefert detaillierte Schlafgrafiken, um die eigene Schlafqualität zu verbessern. Eine einfache Verwendung des Gadgets wird dank Farb-Touchscreen gewährleistet. Es eignet sich für den Indoor- und Outdoorbereich und liefert unter anderem auch GPS via Smartphone.

Amazfit Smartwatch GTR 2e
Das leichte GTR 2e ohne Rand bietet eine 24-Stunden-Herzfrequenzüberwachung mit Warnungen für eine abnormal erhöhte Ruheherzfrequenz sowie eine Überwachung des Stressniveaus. Außerdem ermöglicht der Fitness Tracker mit Schlafanalyse eine eingehende Schlafüberwachung, mit der zwischen der Lichttiefe und der REM-Schlafperiode unterschieden sowie der Schlafatmungszustand überwacht wird.

Fitbit Charge 4
Die Charge 4 erfasst die Dauer in Leichtschlaf-, Tiefschlaf- und REM-Schlafphasen. Zusammen mit dem persönlichen Schlafindex in der Fitbit-App kann man so die Schlafqualität nachvollziehen und einen gesünderen Schlafrhythmus entwickeln. Dank der Anzeige von Anrufen, Nachrichten, etc. ist man mit dem Fitness Tracker mit Schlafanalyse außerdem stets up-to-date.

Fitbit Inspire 2
Die Inspire 2 erfasst die Dauer in Leichtschlaf-, Tiefschlaf- und REM-Schlafphasen. Zusammen mit dem persönlichen Schlafindex in der Fitbit-App kann man so die Qualität des Schlafs besser nachvollziehen und einen gesünderen Schlafrhythmus entwickeln. Außerdem werden Schritte, Strecke und verbrannte Kalorien getrackt und eine Akkulaufzeit bis zu 10 Tagen garantiert.

Fitness Tracker mit Schlafanalyse Ratgeber: Was muss man beim Kauf beachten?

  • Preis: Fitness Tracker mit Schlafanalyse finden sich in unterschiedlichen Preisklassen. Preiswerte Modelle erhält man bereits für unter 100 Euro. Wer Wert auf möglichst viele Zusatz-Features legt, sollte beim Gadget jedoch etwas mehr einplanen: 200 bis 400 Euro für hochklassige Produkte sind hier keine Seltenheit.
  • Schlaftracker: Schlaftracker zeichnen unter anderen die Leichtschlaf-, Tiefschlaf- und REM-Schlafphase auf; bei einigen Herstellern wird auch die Herzfrequenz dokumentiert. Die Daten werden kombiniert und anschließend genutzt, um die Schlafdauer und -qualität zu ermitteln. Die gesammelten Informationen können oft via Smartphone-App angeschaut und analysiert werden.
  • Nutzungshinweise: Die Aufzeichnungen der Fitness Tracker mit Schlafanalyse sind nicht immer fehlerfrei. Wer unter starken oder anhaltenden Schlafproblemen leidet, sollte sich demnach immer auch an einen Arzt zur bestmöglichen Behandlung des Problems wenden.
  • Aktivitätstracking: Fitness Tracker mit Schlafanalyse eignen sich neben der Ermöglichung einer verbesserten Schlafqualität noch für diverse andere Tätigkeiten: So sind sie dank des Aktivitätstrackings optimal auf Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen und diverse andere Ausdauersportarten ausgerichtet. Kalorien, Strecke oder Zeit hat man so stets im Blick.
  • Qualität: Fitness Tracker mit Schlaganalyse überzeugen durch ihre hochwertige Verarbeitung und diverse Qualitätsstandards. Die Gadgets eignen sich für den Indoor- und Outdoorbereich, sind robust und kratzfest. Außerdem sind die Fitness Tracker in der Regel wassergeschützt. Bei einigen Modellen erkennt die Smartwatch durch Bewegungssensoren sogar Stürze und sendet SOS-Signale.
  • Design: Fitness Tracker mit Schlafanalyse werden in der Regel in Form eines Armbandes angeboten, das den Nutzer im Alltag weder tagsüber noch nachts beeinträchtigt. Viele Hersteller bieten ihre Fitness Tracker mit Schlafanalyse zudem in unterschiedlichen Farben an. So kann neben dem praktischen Nutzen noch ein optisches Statement gesetzt werden.


FAQ

Fitness Tracker überzeugen durch eine Vielzahl unterschiedlicher Funktionen. Wer besonderen Wert auf eine Schlafanalyse-Funktion legt, sollte beim Erwerb des Gadgets jedoch auf ein speziell auf dieses Feature ausgelegtes Modell achten, da nicht alle Tracker automatisch mit einer Schlafanalyse-Funktion versehen sind.
Der Schlaf des Trägers wird durch einen Fitness Tracker mit Schlafanalyse über ein Armband gemessen und anschließend über eine App analysiert. Dabei sollen gezielt Erkenntnisse aus dem Schlafverhalten gesammelt werden und nach Auswertung zu einer verbesserten Schlafqualität führen.

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Fitness Tracker mit Schlafanalyse Test: Die besten Fitness Tracker mit Schlafanalyse

# Produkt Datum Preis Angebot
1 Apple Watch Series 6 06/2021 429,00 EUR
2 Samsung Galaxy Watch3 06/2021 233,00 EUR
3 Fitbit Sense 06/2021 264,99 EUR
4 Huawei Watch GT 2 06/2021 118,84 EUR
5 Polar Unite 06/2021 130,66 EUR
6 Amazfit Smartwatch GTR 2e 06/2021 129,90 EUR
7 Fitbit Charge 4 06/2021 98,98 EUR
8 Fitbit Inspire HR 06/2021 77,38 EUR


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