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Die 7 besten Lendenstützkissen Test 2022

Hast du oft Rückenschmerzen? Dann könnte ein Lendenstützkissen eine gute Investition für dich sein. Ein gutes Lendenstützkissen kann dazu beitragen, deine Wirbelsäule richtig auszurichten und Rückenschmerzen zu verringern oder zu beseitigen. In diesem Blogbeitrag vergleichen wir die sieben besten Lendenwirbelstützkissen auf dem Markt. Wir gehen auf die Eigenschaften der einzelnen Kissen ein und helfen dir bei der Entscheidung, welches Kissen für dich das Richtige ist. Legen wir los!

Das Wichtigste in Kürze

  • Lendenstützkissen stellen besondere Stützkissen für den Rücken dar, die die Lenden im Sitzen entlasten. Häufig werden sie auch mit dem Begriff Lordosenstütze bezeichnet.
  • Lordosenstützen können in unterschiedlichen Ausführungen erworben werden. Einige bieten Kissen für den gesamten Rückenbereich, andere nur für den unteren Rücken.
  • Einige Lendenstützkissen verfügen über Haltegurte, mit denen sie direkt auf Sitzmöbeln, wie Bürostühlen befestigt werden können. Andere werden schlicht aufgelegt, um sich dagegen zu lehnen.
Unser Rat

Das ideale Lendenstützkissen sollte auf Ihre Körpergröße abgestimmt sein und zu der Sitzgelegenheit passen, an der Sie es befestigen möchten. Bei Bürostühlen mit hohen Lehnen empfehlen sich besonders Lendenstützkissen für den gesamten Rücken mit Haltegurten. Diese bieten Ihnen eine angenehme Stütze über die gesamte Rückenfläche und bleiben an einem Ort fixiert, sodass Sie nicht Gefahr laufen zu verrutschen. Wer hingegen jedoch viel unterwegs ist, eine Stütze während der Autofahrt oder Zugreisen nutzen möchte, ist mit einem Lendenstützkissen für den unteren Rücken besser bedient. Sie können bequemer transportiert und leichter bei verschieden großen Polstermöbeln eingesetzt werden.

Die 7 besten Lendenstützkissen

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Unser Testsieger – bonmedico Rückenkissen

Diese Lordosenstütze ist für den gesamten Rückenbereich gedacht und hält dank Haltegurten hervorragend an Büromöbeln. Sie verfügt über Memory-Schaum, der sich der eigenen Körperform ideal anpasst. Zusätzlich verfügt sie über einen atmungsaktiven Bezug, der sich zum Waschen bequem abnehmen lässt.

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Unser Geheimtipp – Feagar Lendenkissen

Dieses Lendenstützkissen ist vorrangig für den unteren Rücken gedacht. Es besitzt eine komfortable Größe, um sowohl die gewünschte Entlastung zu liefern als auch bequem transportiert zu werden. Dank Memory-Schaum, Haltegurten und einem waschbaren Bezug ist es eine ideale Ergänzung, um Rückenschmerzen vorzubeugen.

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Arten von Lendenstützkissen

Lendenstützkissen lassen sich vorrangig an ihrer Größe sowie ihren Befestigungsmöglichkeiten voneinander unterscheiden.

  • Lendenstützkissen für den gesamten Rücken
  • Lendenstützkissen für den unteren Rücken
  • Lendenstützkissen mit Haltegurten Lendenstützkissen ohne Haltegurte

Vorteile von Lendenstützkissen

Der große Vorteil von Lendenstützkissen liegt darin, dass sie eine Entlastung in der Körperhaltung mitbringen. Insbesondere bei vielen Stunden, die man täglich sitzend verbringt, stellten sie eine gute Maßnahme zur Vorbeugung gegen Rückenschmerzen und Haltungsschäden dar.

Kaufkriterien: Den richtigen Lendenstützkissen kaufen

  • Memory-Schaum: Lendenstützkissen, die über eine Memory-Schaumfüllung verfügen, passen sich ideal an den individuellen Rücken Ihres Besitzers an. Sie bieten daher ein höheres Maß an Komfort und eine größere Entlastung als Standardkissen. Häufig ist der Aufpreis aufgrund der überschaubaren Größe nicht hoch, sodass sich die Investition in ein Memory-Schaum-Lendenstützkissen lohnt.
  • Haltegurte: Haltegurte bei Lordosen-Stützkissen sind eine ideale Hilfe, damit das Kissen an Ort und Stelle verbleibt. Vor allem, wenn Sie über viele Stunden auf einem Bürostuhl sitzen, sollten Sie sich dabei keine Gedanken machen, ob Ihr Stützkissen noch immer an der richtigen Stelle Ihres Rückens anliegt. Dank der Haltegurte ist das Risiko, dass dieses verrutscht wesentlich geringer und Sie können sich besser auf die Arbeit konzentrieren.
  • Atmungsaktiver Bezug: Ein atmungsaktiver Bezug ist bei einem Lendenstützkissen eine große Hilfe, da Sie im Sommer nicht so stark schwitzen, wenn Sie Ihren Rücken die gesamte Zeit über an das Kissen pressen. Bei Lordosenstützen ohne atmungsaktiven Stoff kann es in heißen Monaten schnell passieren, dass man unangenehm an dem Stoff festklebt.
  • Waschbare Bezüge: Auch bei allen Vorsichtsmaßnahmen und atmungsaktivem Stoff kommt es sowohl dazu, dass sich Gerüche in dem Stoff sammeln als auch mögliche Flecken darauf entstehen. Ein waschbarer Bezug ist daher sinnvoll, um das Kissen in regelmäßigen Abständen zu reinigen.

FAQ: Häufig gestellte Fragen

Wie groß sollte das Lendenstützkissen ausfallen?

Das ideale Lendenstützkissen sollte für Ihre Körpergröße angepasst sein. Die meisten Exemplare werden für Körpergrößen ab 165 cm angeboten. Sollten Sie besonders groß oder klein ausfallen, müssen Sie nach einem Lendenstützkissen in der passenden Größenordnung suchen. Viele Hersteller bieten unterschiedliche Größenvariationen ihrer Lordosenstützen an.

Werden Lendenstützkissen von der Krankenkasse übernommen?

Einige Krankenkassen unterstützen vorbeugende Maßnahmen zur Gesundheitserhaltung. Fragen Sie daher bei Ihrer Krankenkasse vorab an, ob es möglich ist, Zuschüsse für ein solches Kissen zu beantragen. Häufig sind die Zuschüsse jedoch auf eine maximal jährliche Summe begrenzt oder an zusätzliche Bedingungen wie eine ärztliche Empfehlung gebunden.

Ist Memory-Schaum im Lendenstützkissen notwendig?

Memory-Schaum in Lendenstützkissen ist sinnvoll, da sich das Produkt so tatsächlich ergonomisch an Ihre eigenen körperlichen Bedingungen anpassen kann. Da die Preisunterschiede in diesen Produkten überschaubar ausfallen, lohnt sich die Investition in ein Produkt ohne Memory-Schaum in der Regel nicht.


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