Heutzutage gibt es viele verschiedene Vibrationsplatte Modelle auf dem Markt. Denn viele Hersteller bringen jedes Jahr neue Home Office Fitness heraus. Interessierte haben da die Qual der Wahl.
Wir haben uns daher für Sie intensiv mit den verschiedenen Vibrationsplatte Modellen beschäftigt. In unserer Bestenlisten finden Sie sicher das passende Produkt.
In unserem Vibrationsplatte Test stellen wir die besten Vibrationsplatten vor. Weitere Informationen über wichtige Kriterien bei der Vibrationsplatte Auswahl finden Sie im Ratgeber unter der Tabelle.
Das Wichtigste in Kürze
- Eine Vibrationsplatte bringt Sie ohne viel Anstrengung dazu, beinahe 100 Prozent der eigenen Muskeln zu nutzen, ohne dass Sie sich selbst dafür bewegen müssen. Dies ist ein großer Unterschied zum „herkömmlichen“ Sport.
- Jeder kann mit einer Vibrationsplatte trainieren. Ganz gleich, ob Sie gerade mit dem Sport anfangen oder schon ein fortgeschrittener Sportler sind.
- Mit der Platte können Sie Körpergewicht, Cellulite und Verspannungen effektiv bekämpfen.
Die besten Vibrationsplatten
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Vibrationsplatte Ratgeber: Was muss man beim Kauf beachten?
- Motorleistung/Anzahl der Motore: Die Motorleistung ist ein sehr wichtiger Punkt bei einer Vibrationsplatte. Ein eher schwerer Mensch sollte auf eine stärkere Motorleistung zurückgreifen. Vollkommen ausreichend sind die Wipp-Systeme mit vertikalen Vibrationsbewegung für etwas leichtere Menschen.
- Material: Schwingmetalle sind für die Trainingswirkung und die Lebensdauer des Gerätes sehr wichtig. Dabei handelt es sich um hochwertige Materialien wie Fiberglas oder Stahl. Die Vibrationsübertragung auf den Boden wird durch hochwertige Werkstoffe verhindert.
- Stabilität/Gewicht: Mehr Stabilität bei der Ausführung Ihrer Übungen geben Ihnen schwere VibrationsplattenPlatten. Eine Platte mit Säule sollten ein Mindestgewicht von 50 kg aufweisen, damit diese auch Ihr Körpergewicht halten kann. Bedenken Sie auch, dass viele Übungen mit Griffbändern oder Liegestützen eine gute Standfestigkeit des Gerätes fordern. Für den privaten Gebrauch sind jedoch leichtere Geräte sinnvoller.